Äntligen går denna tråkiga och fattiga månad mot sitt slut, alla inklusive jag själv verkar ha det knapert, vilket gör att jag inte har några kunder och därför inte tjänar några pengar... usch, fy nu när räkningarna ska betalas!
Hjälp mig kom på något bra sätt att dra in pengar, ingen verkar behöva mössor eller dreglisar till barnen och ingen kostar på sig snygga naglar...
Jag är duktig på att sy gardiner, säg till om du behöver hjälp...
Jag gör kanonsnygga naglar, ring och beställ tid....
Jag syr läckra barnmössor, beställ vet ja...
Kan man skaffa sponsorer utan att göra något för dom ;) Pappa, vill du sponsra mitt nya företag, snälla?! :)
Kom gärna med idéer, jag är öppen för förslag, men alla förslag som skulle få min pappa att vilja sjunka genom jorden undanbedes ;)
På återseende vänner!
Stor kram!
Marie
måndag 23 januari 2012
fredag 20 januari 2012
Storhandling och mätning idag...
Äntligen fredag!
Har bestämt mig för att mäta mig varje fredag, ja inte längden förstås, även om jag hoppas på ett par centimeter till men men...
På en vecka har jag då minskat 2cm runt midjan och 3 cm över stussen, det måste väl räknas som godkänt?! Dessutom ger det ju en sporre att forsätta även om vågen bara säger -0,6kg än så länge... men totalt -3,6 kg sen 3 veckor före jul i alla fall...
Sen var det ju dags att fylla på förråden i köket då så jag kan hålla i min GI-diet... men det är inte gratis att vare sig försöka äta nyttigt eller ha 4 barn i hushållet och dyrare lär det väl bli när de blir äldre!
Varför är nyttig och hälsosam mat så mycket dyrare än fet, sockrig och kärltilltäppande mat? Om vi nu ska klara av att bli gamla med någorlunda hälsa i behåll borde vi väl satsa på att vara nyttiga, men i längden kanske det ändå är en vinst om man tänker efter, en dyr men hälsosam vinst ;)
Jo eftersom då Agnes fick för sig att kräks på dagis igår fick de ju inte gå dit idag men inte blev de sjuka inte, snarare tvärt om, pigga och krya som nötkärnor! Jo så då fick de ju lov att följa med till Coop Ingelsta och handla idag och mycket strategiskt hade kära Coop placerat Chips och Ostbågar precis innanför "grindarna" och där började också första grälet i affär'n: vem skulle välja påse och vem skulle stoppa den i vagnen???
Tack och lov ringde svärmor och de dök upp lagom till vi kom till pastahyllan så jag fick lite hjälp med barnen, två av dem iaf, för Agnes skulle inte lämna mammas sida (som vanligt...)
En liten nätt summa av 3100:- försvann i ett kick men nu ska vi väl inte svälta på någon vecka iaf... Inte törsta ihjäl heller för Systembolaget ville visst också ha betalt idag... Min älskade make ska få äran att prova en ny ölsort som heter Pripps Pure och ska visst innehålla 50% färre kolhydrater, hoppas den faller honom i smaken ;) Själv får det bli rödvin till middagen för min del då det innehåller färre kolhydrater än vitt vin men det kan nog gå ner ;)
I morgon ska vi ha "återträff" med våra vänner som vi träffade i Egypten för ett år sedan, ett helt år har gått och vi har inte lyckats få till den date förrän nu, men nu jädrar smäller det! Middagen blir en surprise, likaså desserten men helt enligt GI förstås... tror det kommer att gå hem eftersom det innehåller både grädde och smör vilket i sig är de bästa kryddorna enligt mig, nja efter salt då förstås...
Nej, trollen vägrade sova middag så nu är det fullt ös igen i huset men förhoppningsvis somnar de väl skapligt ikväll då, kanske kanske!!!
Nu väntar vi bara hem maken sen blir det Tacos till middag, ska prova fullkornstortilla idag, återkommer med betyg!
På återseende vänner!
Kram & trevlig helg!
Har bestämt mig för att mäta mig varje fredag, ja inte längden förstås, även om jag hoppas på ett par centimeter till men men...
På en vecka har jag då minskat 2cm runt midjan och 3 cm över stussen, det måste väl räknas som godkänt?! Dessutom ger det ju en sporre att forsätta även om vågen bara säger -0,6kg än så länge... men totalt -3,6 kg sen 3 veckor före jul i alla fall...
Sen var det ju dags att fylla på förråden i köket då så jag kan hålla i min GI-diet... men det är inte gratis att vare sig försöka äta nyttigt eller ha 4 barn i hushållet och dyrare lär det väl bli när de blir äldre!
Varför är nyttig och hälsosam mat så mycket dyrare än fet, sockrig och kärltilltäppande mat? Om vi nu ska klara av att bli gamla med någorlunda hälsa i behåll borde vi väl satsa på att vara nyttiga, men i längden kanske det ändå är en vinst om man tänker efter, en dyr men hälsosam vinst ;)
Jo eftersom då Agnes fick för sig att kräks på dagis igår fick de ju inte gå dit idag men inte blev de sjuka inte, snarare tvärt om, pigga och krya som nötkärnor! Jo så då fick de ju lov att följa med till Coop Ingelsta och handla idag och mycket strategiskt hade kära Coop placerat Chips och Ostbågar precis innanför "grindarna" och där började också första grälet i affär'n: vem skulle välja påse och vem skulle stoppa den i vagnen???
Tack och lov ringde svärmor och de dök upp lagom till vi kom till pastahyllan så jag fick lite hjälp med barnen, två av dem iaf, för Agnes skulle inte lämna mammas sida (som vanligt...)
En liten nätt summa av 3100:- försvann i ett kick men nu ska vi väl inte svälta på någon vecka iaf... Inte törsta ihjäl heller för Systembolaget ville visst också ha betalt idag... Min älskade make ska få äran att prova en ny ölsort som heter Pripps Pure och ska visst innehålla 50% färre kolhydrater, hoppas den faller honom i smaken ;) Själv får det bli rödvin till middagen för min del då det innehåller färre kolhydrater än vitt vin men det kan nog gå ner ;)
I morgon ska vi ha "återträff" med våra vänner som vi träffade i Egypten för ett år sedan, ett helt år har gått och vi har inte lyckats få till den date förrän nu, men nu jädrar smäller det! Middagen blir en surprise, likaså desserten men helt enligt GI förstås... tror det kommer att gå hem eftersom det innehåller både grädde och smör vilket i sig är de bästa kryddorna enligt mig, nja efter salt då förstås...
Nej, trollen vägrade sova middag så nu är det fullt ös igen i huset men förhoppningsvis somnar de väl skapligt ikväll då, kanske kanske!!!
Nu väntar vi bara hem maken sen blir det Tacos till middag, ska prova fullkornstortilla idag, återkommer med betyg!
På återseende vänner!
Kram & trevlig helg!
onsdag 18 januari 2012
Storstädningens dag...
Kom imorse på idén att jag skulle storstäda, det var ett tag sedan!
Men väl igång inser man ju fort hur otroligt mycket det är att ta tag i när man satt fart... tex så var gardinerna dammiga... så efter golvdammsugning blev det gardindammsugning, ja, jag är för lat för att ta ner o tvätta dom... Sen var ju fönsterbrädorna riktigt dammiga, dessa blev både dammsugna och våttorkade... Men fy så lampan över köksbordet ser ut då... ja ner med den och in i duschen, den är av plast (IKEA), insåg då att alla lampor behövdes rengöras, sagt och gjort, ner med dom och i disken... Och plötsligt var det som om hela huset ljusnade ;) tänk vad damm kan göra!
Dammsugningen förflyttades från golv upp på bokhyllor, tavlor, taket (på vissa ställen) och ovanpå kyl & frys, vi är ena skitgrisar här hemma kan jag lova men kan nästan garantera att ingen av ungarna kommer utveckla allergier iaf... ;)
Det är en enorm skillnad när Axel är hemma, en fluffig golden retriver både dammar, fäller hår och drar in massor av skräp utifrån men det är det nog värt för han är så underbart sällskap!
Eftermiddag kommer svärmor och hjälper mig lite med alla barnen, hoppas på att de är på bättre humör idag än de varit på sistone, det är sååååå mycket gnäll just nu, förstår inte varför, kanske en fas eller så är det den efterlängtade 3-årstrotsen som är på ingång... bevare mig säger jag bara!
Angående min träning och diet går det både bra och dåligt, motionen går utmärkt men vikten står still, varför???? Äter enligt GI och absolut inte för mycket, utan verkligen lagom men ändå hade det stigit på vågen i morse... Men nu är det på G med kostcoaching iaf, får besked i morgon, ska bli spännande!
Nej nu ska jag gå ut och se om det stelnat så jag kan hänga upp mina fågeldelikateser...
På återseende!
Kram!
Men väl igång inser man ju fort hur otroligt mycket det är att ta tag i när man satt fart... tex så var gardinerna dammiga... så efter golvdammsugning blev det gardindammsugning, ja, jag är för lat för att ta ner o tvätta dom... Sen var ju fönsterbrädorna riktigt dammiga, dessa blev både dammsugna och våttorkade... Men fy så lampan över köksbordet ser ut då... ja ner med den och in i duschen, den är av plast (IKEA), insåg då att alla lampor behövdes rengöras, sagt och gjort, ner med dom och i disken... Och plötsligt var det som om hela huset ljusnade ;) tänk vad damm kan göra!
Dammsugningen förflyttades från golv upp på bokhyllor, tavlor, taket (på vissa ställen) och ovanpå kyl & frys, vi är ena skitgrisar här hemma kan jag lova men kan nästan garantera att ingen av ungarna kommer utveckla allergier iaf... ;)
 |
| Min snygging! |
Eftermiddag kommer svärmor och hjälper mig lite med alla barnen, hoppas på att de är på bättre humör idag än de varit på sistone, det är sååååå mycket gnäll just nu, förstår inte varför, kanske en fas eller så är det den efterlängtade 3-årstrotsen som är på ingång... bevare mig säger jag bara!
Angående min träning och diet går det både bra och dåligt, motionen går utmärkt men vikten står still, varför???? Äter enligt GI och absolut inte för mycket, utan verkligen lagom men ändå hade det stigit på vågen i morse... Men nu är det på G med kostcoaching iaf, får besked i morgon, ska bli spännande!
 |
| Detta använde jag... |
 |
| ...och denna förstås... |
 |
| Och nu ska det bara stelna :) |
På återseende!
Kram!
fredag 13 januari 2012
Fredag den 13:e...
Någon mer än jag som inte är ett dugg orolig? Min gamla morfar (som inte är med oss längre) sa att han alltid hittade pengar fredag den 13:e, behövde inte vara stora pengar naturligtvis men ändock, så jag satsar på att tro på hans filosofi ist... är det månne så att dagen blir till vad man gör den till?
Själv började jag dagen med kraftig yrsel och illamående, tog mig ändå ner till dagis med trollen men hem (ca 2 min bilväg) var resan "from hell", hade kraftig salivutveckling med en riktig spurt från garaget in till toan som följd, usch, jag är alltid helt säker på att jag ska dö när jag kräks men överlevde även denna gång ;) Sov som en stock i 3h och har nu bara huvudvärk som lite efterrätt på morgonens äventyr!
Vidare idag blir det julgransplundring hemma hos mina föräldrar för barnen, fick ett sms från min far igår som sa att mormor vill att barnen skulle komma på julgransplundring... tror med stor säkerhet att det är morfar själv som saknar sina 4 troll. Elsa har sedan jag berättade igår gått runt och sagt: -Jag ska äta godis hos min "mojfaj", Jag ska äta godis hos min "mojfaj", Jag ska äta godis hos min "mojfaj", så jag TROR faktiskt hon vill det :)
Sen mina vänner är det fredagskväll med allt vad det innebär! MYS står högst på iaf Antons lista, på min med självklart men tyvärr tar orken oftast slut i samband med att kvällen närmar sig men att sitta och se tv och bara mysa med Anton är ju inte det jobbiga här i livet precis och som tur är så förstår inte småtrollen riktigt än vad det innebär med "fredagsmys" mer än att de vill äta popcorn...
Ska nu ta tag i mig sjäv och se till att jag får på "ansiktet" tills i eftermiddag, kanske en skvätt deo också sen är det dags och hämta barn och fara iväg!
Måtte dagen sluta bättre än den började ;)
På återseende vänner! Förresten säger vågen att jag inte hade gått upp någonting sen innan jul, peppar peppar, så det är iaf -2,8kg sen i mitten av dec.
Kram Marie
Själv började jag dagen med kraftig yrsel och illamående, tog mig ändå ner till dagis med trollen men hem (ca 2 min bilväg) var resan "from hell", hade kraftig salivutveckling med en riktig spurt från garaget in till toan som följd, usch, jag är alltid helt säker på att jag ska dö när jag kräks men överlevde även denna gång ;) Sov som en stock i 3h och har nu bara huvudvärk som lite efterrätt på morgonens äventyr!
Vidare idag blir det julgransplundring hemma hos mina föräldrar för barnen, fick ett sms från min far igår som sa att mormor vill att barnen skulle komma på julgransplundring... tror med stor säkerhet att det är morfar själv som saknar sina 4 troll. Elsa har sedan jag berättade igår gått runt och sagt: -Jag ska äta godis hos min "mojfaj", Jag ska äta godis hos min "mojfaj", Jag ska äta godis hos min "mojfaj", så jag TROR faktiskt hon vill det :)
Sen mina vänner är det fredagskväll med allt vad det innebär! MYS står högst på iaf Antons lista, på min med självklart men tyvärr tar orken oftast slut i samband med att kvällen närmar sig men att sitta och se tv och bara mysa med Anton är ju inte det jobbiga här i livet precis och som tur är så förstår inte småtrollen riktigt än vad det innebär med "fredagsmys" mer än att de vill äta popcorn...
Ska nu ta tag i mig sjäv och se till att jag får på "ansiktet" tills i eftermiddag, kanske en skvätt deo också sen är det dags och hämta barn och fara iväg!
Måtte dagen sluta bättre än den började ;)
På återseende vänner! Förresten säger vågen att jag inte hade gått upp någonting sen innan jul, peppar peppar, så det är iaf -2,8kg sen i mitten av dec.
Kram Marie
onsdag 11 januari 2012
Hjälp!
Nu behöver jag hjälp och det på allvar! Vågen motarbetar mig katastrofalt, eller vikten ska jag väl kanske säga... Fast förmodligen är det ju mest jag själv...
Sen bröllopet -07 har jag gått upp 25 (!) kg... Hur i helsike ska jag göra för att gå ner dessa igen???
Nu vill maken att jag slutar röka också, och visst det vill ju jag med men hur kommer jag då att se ut om ett år när jag inte kan behärska mitt ätande nu...
Mina mediciner mot restless legs (Siffrol) är väl till stor del boven i dramat men jag kan ju inte vara utan för då kan jag ju inte sova istället... Moment 22... jo jag vet...
Att bära fram trillingarna gjorde väl kanske inte saken mycket bättre, att vara sängliggandes mer eller mindre i 5 veckor satte väl sina spår men jag trodde precis som alla sa: -Du kommer springa av dig varenda gram när du måste jaga trillingarna sen... jo jag tackar ja, de går ju efter mig som ankungar så här jagas inget...
Tilläggas ska ju att motion är inte min stora favorit plus att med min fibromyalgi kan jag inte ta ut mig totalt eller få träningsvärk för då blir jag sängliggandes i flera dagar och har "dubbel" värk i stället.... H-s, j-a skit rent ut sagt.
Nu brottas jag med så mycket att det känns extremt motigt faktiskt, men med ett leende på läpparna utåt, kan man få de flesta att tro att man är pigg, glad och nöjd... Min älskade mamma har i hela sitt liv kämpat med vikten, bantat hit och dit och prövat diet efter diet med föga resultat, jag har alltid ansett henne som alldeles för svag och med dålig karaktär och nu är jag där, exakt på samma ställe själv... svag, orkeslös, dålig karaktär och dessutom fet... Fy vad jag ogillar det ordet, rent hatar faktiskt... enligt BMI-skalan ligger jag på BMI 30,49 och fick upp den här texten: "Ditt BMI är 30.49
Du har viktklassen fetma. För komma ner till normalvikt bör du gå ner 14.58 kg" Känn på den!!! Svårt att hålla sig glad då...
Men nu har jag ringt Vårdcentralen, steg 1, och väntar på kontakt med min läkare, steg 2, sen hoppas jag på hjälp, har bett om det förut men inte riktigt känt att jag blivit tagen på allvar!
Nej nu ska jag och mina överviktskilon åka och hämta hem mina troll (som jag inte behöver jaga...)
Råd och förslag mottages tacksamt, dock inga "tycka synd om" kommentarer tack :) (tycker tillräckligt synd om mig själv ändå...)
På återseende och stor kram till er alla!!
// Marie
Sen bröllopet -07 har jag gått upp 25 (!) kg... Hur i helsike ska jag göra för att gå ner dessa igen???
Nu vill maken att jag slutar röka också, och visst det vill ju jag med men hur kommer jag då att se ut om ett år när jag inte kan behärska mitt ätande nu...
Mina mediciner mot restless legs (Siffrol) är väl till stor del boven i dramat men jag kan ju inte vara utan för då kan jag ju inte sova istället... Moment 22... jo jag vet...
Att bära fram trillingarna gjorde väl kanske inte saken mycket bättre, att vara sängliggandes mer eller mindre i 5 veckor satte väl sina spår men jag trodde precis som alla sa: -Du kommer springa av dig varenda gram när du måste jaga trillingarna sen... jo jag tackar ja, de går ju efter mig som ankungar så här jagas inget...
Tilläggas ska ju att motion är inte min stora favorit plus att med min fibromyalgi kan jag inte ta ut mig totalt eller få träningsvärk för då blir jag sängliggandes i flera dagar och har "dubbel" värk i stället.... H-s, j-a skit rent ut sagt.
Nu brottas jag med så mycket att det känns extremt motigt faktiskt, men med ett leende på läpparna utåt, kan man få de flesta att tro att man är pigg, glad och nöjd... Min älskade mamma har i hela sitt liv kämpat med vikten, bantat hit och dit och prövat diet efter diet med föga resultat, jag har alltid ansett henne som alldeles för svag och med dålig karaktär och nu är jag där, exakt på samma ställe själv... svag, orkeslös, dålig karaktär och dessutom fet... Fy vad jag ogillar det ordet, rent hatar faktiskt... enligt BMI-skalan ligger jag på BMI 30,49 och fick upp den här texten: "Ditt BMI är 30.49
Du har viktklassen fetma. För komma ner till normalvikt bör du gå ner 14.58 kg" Känn på den!!! Svårt att hålla sig glad då...
Men nu har jag ringt Vårdcentralen, steg 1, och väntar på kontakt med min läkare, steg 2, sen hoppas jag på hjälp, har bett om det förut men inte riktigt känt att jag blivit tagen på allvar!
Nej nu ska jag och mina överviktskilon åka och hämta hem mina troll (som jag inte behöver jaga...)
Råd och förslag mottages tacksamt, dock inga "tycka synd om" kommentarer tack :) (tycker tillräckligt synd om mig själv ändå...)
På återseende och stor kram till er alla!!
// Marie
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)